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5 bebidas que te ayudan a bajar de peso

 


 
 
Según especialistas de la Universidad de Falavoro en Argentina, beber una mayor cantidad de agua u otros líquidos puede ayudarte a una mayor reducción de peso, a diferencia de otros tratamientos y en menor tiempo.

 
A continuación 5 bebidas  que sirven para ayudarte a bajar de peso  :
 
 
1. Jugo de alcachofa: Ayuda eliminando las toxinas del hígado. Se recomienda beber un litro diario.
 
 
2. Té de jengibre: Es un depurador natural antiinflamatorio, se recomienda beber dos veces al día.
 
 
3. Jugo de papaya: Este previene la acumulación de grasa. Se recomienda tomar a diario.
 
 
4. Té blanco: Esta es una bebida natural diurética que previene la acumulación de grasas.
 
 
5. Jugo de arándano: Es rico en antioxidante, que se recomienda beber sólo un vaso al día.