Actualmente existen comunidades on-line que promueven el ayuno y las dietas que consisten en un alimento al día para bajar de peso. Tu hija podría formar parte de una de estas comunidades o estar haciendo una dieta extrema por su parte.
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10 pasos para bajar de peso en un mes
1. Deja de comer alimentos endulzados. No solo me refiero a dejar de consumir azúcar, me refiero a todo producto que de fábrica o preparación tenga azúcar o Jarabe de Maíz de Alta Fructosa.
10 consejos para protegerse del sol
1. Seleccioná un protector solar adecuado
Los protectores son sustancias que absorben o disipan los rayos ultravioletas para proteger la piel de los efectos nocivos del sol. El Factor de Protección Solar (FPS) indica cuánto tiempo demora la piel cubierta con una pantalla en enrojecerse con respecto a la que no fue protegida con ningún producto. Por ejemplo, la piel de una persona que se aplicó un protector solar 30 tardará 30 veces más en enrojecer que la de alguien que no se colocó nada. Las graduaciones son:
Las 25 actitudes que los hombres no aguantan de las mujeres
Las siguientes son las 25 actitudes que podrían poner a correr al hombre que le interesa :
1. La segunda madre
Un refrán dice que primero fue el uno que el dos. Así que usted, resígnese, siempre será segundona, ni siquiera intente ocupar el lugar de la madre. El complejo de Edipo existe, pero no se las pique de Yocasta.
Como hablar con tus hijos adolescentes
Los intentos de diálogo por parte de los adultos suelen ser rechazados por los chicos: según ellos, se trata de sermones disfrazados de "buenos consejos".
10 consejos para superar una decepción amorosa
1. Cambia tu actitud ante ese problema, piensa que es parte del proceso de tu vida, y que todo cambio es para bien.
¿Por qué no consigo mantener una relación estable con un hombre?
Es difícil creer en el amor eterno en la sociedad actual, cuando existe una enorme inestabilidad en torno al mundo afectivo y de la pareja. Lo cierto es que con frecuencia podrás observar en tu entorno cómo surgen nuevas parejas que rompen al cabo de un tiempo. El motivo fundamental reside en que muchas parejas caen en la monotonía y en la apatía.
Para luchar contra este sentimiento debes improvisar, tener capacidad para sorprender al otro; por ejemplo, puedes prepararle una cita romántica o hacerle un regalo que sabes que le gustará. También puedes escribirle una nota para decirle cuánto le quieres.
La mayor sorpresa se produce cuando existen parejas que se separan tras solo unos meses o años de matrimonio. ¿Qué está pasando hoy día? Lo cierto es que en países como España el número de divorcios crece de forma notable y también el número de enlaces civiles supera ya incluso el número de bodas por la iglesia.
Existe el amor para toda la vida como bien podemos observar en el caso de tantos ancianos que han disfrutado de un amor que crece a lo largo de diferentes etapas. Pero es un sentimiento que implica una generosidad extrema y, sobre todo, un sentido real de lo que implica establecer un compromiso.
Un compromiso implica una promesa de eternidad, es decir, una promesa que se mantiene con firmeza a lo largo del tiempo. Sin embargo, hoy en día, mucha gente joven parece que tiene una idea del amor basado en un mero capricho o en el apetecer.
El amor tiene diferentes etapas. Al principio, la atracción física y la pasión inicial es extrema. Sin embargo, con el paso del tiempo la atracción física decae y el sentimiento se vuelve más sereno. Pero está claro que el conocimiento mutuo también crece, por lo tanto el amor se torna más real.
En el enamoramiento inicial, la idealización que se tiene del otro es extrema, por el contrario, con el paso de los años una mujer es capaz de conocer, comprender y aceptar los defectos que tiene su pareja. De hecho, el amor verdadero implica querer al otro a pesar de todo.
Es decir que para conseguir una relación estable debes aprender a poner en práctica una comunicación asertiva como medio para fomentar la confianza y el diálogo en el seno de la pareja de tal forma que ambos disfrutéis compartiendo tiempo juntos.
Fuente. http://www.comoconquistarlo.com/
Belleza: Las extensiones de pestañas
Las extensiones de pestañas tienen muchos beneficios, empezando porque se verán más largas, más gruesas y con una apariencia natural espectacular. Aparte de esto harán que tus ojos se vean más abiertos, haciendo que la atención se vaya a esta zona de la cara y así sacando provecho de uno de los mejores atributos de las mujeres.
Qué NO regalar a tu pareja en Navidad
Saber regalar es una virtud. Tras intentos frustrados de regalar un CD de música de un grupo favorito, o esa camiseta que tanto gusta, surge la duda de si los regalos se hacen pensando en quién los recibirá o, por el contrario, en uno mismo.
8 claves para pasar una navidad feliz
- Pensar que la casa familiar vuelve a estar completa durante un tiempo; intentar vivirlo como un regalo y la oportunidad de limar asperezas, trasmitir sentimientos auténticos y positivos, que nos aportarán muchos beneficios a largo plazo.
- La reunión familiar no es un buen momento para tratar asuntos escabrosos o pendientes, que se dan hasta en las «mejores familias».
- Simplificar las celebraciones, reclamando la colaboración de los demás. Pueden participar todos en la elaboración de comidas o bien cada familia puede aportar un plato, para evitar que el exceso de trabajo recaiga siempre en las mismas personas, generalmente una mujer, a la que se añade un cansancio extra y se le resta tiempo para disfrutar en compañía.
- Las compras en las grandes ciudades son una fuente adicional de estrés. A veces es más sensato dedicar un tiempo a pensar en los regalos más apropiados y elaborar una lista. También ayuda comprar en pequeños comercios del barrio, con tranquilidad y con la suficiente antelación para evitar colas, exceso de gente, precipitaciones de última hora, que luego se transforman en interminables cambios de tallas, colores, etc.
- Elaborar uno mismo los regalos puede ser una excelente fuente de satisfacción. Seleccionar unas fotos familiares que enmarcar, tejer un jersey a mano, hacer unos dulces y envolverlos con estilo. No es necesario gastar grandes sumas de dinero; llegan más los detalles pensados para el gusto personal del otro.
- Cuidarse, descansando, adornando también el aspecto personal, seleccionando la ropa que se va a llevar. Es importante cuidarse, el aspecto externo también transmite información positiva o negativa hacia los demás, pero sobre todo nos permite encontrarnos mejor con nosotros mismos.
- Hacer un listado de prioridades, fijándose en lo que de verdad es importante y estableciendo pequeñas metas. Mejor agrupar las actividades que se van a realizar: regalos, comidas, llamadas, decoración y otras.
- Cultivar los puntos fuertes de uno mismo para que en estos días alcancen su plenitud. Pueden ser muy diversos, desde una creatividad especial para la decoración hasta el sentido del humor, la simpatía, la capacidad para seleccionar música, ser un buen conversador, programar juegos para los niños, etc.
Fuente. http://www.plusesmas.com
Traje o ropa de baño según tu forma de cuerpo
Llegó el verano y con este los días de playa !!, si todavía no has encontrado el traje de baño que se adapte perfectamente a tu figura, no te preocupes… sólo tienes que seguir estos consejos:
Gafas o lentes de sol según tu tipo de rostro
Llega el sol y el calorcito con la temporada de primavera-verano!!! y me pareció una buena idea hablar sobre un tema que me encanta, que es el de las gafas de sol y que estilo de gafas usar según tu tipo de rostro .
10 mitos sobre la belleza
¿Verdadero o falso?
1. El cabello crece rápidamente en verano o en invierno. Seguro que alguna vez has oído decir que el pelo crece mas en verano. Pues bien , es falso. No hay evidencia de que esto sea así . Aun si fuera cierto, la diferencia no seria perceptible.
Como hacerse mechas californianas caseras
Las mechas californianas consisten en decolorarse la parte inferior del pelo, de tal manera que quede más claro que la parte de las raíces y consigamos un efecto degradado.
Depilación de cejas con hilo
La depilación con hilo es una técnica antigua y fácil , este método es muy popular en la India para la depilación facial tanto para las cejas, el bozo , el mentón en fin práctico para eliminar el vello facial por un buen tiempo.
Moda : Los mejores trikinis 2013
El trikini es una mezcla de bikini y traje de baño , estos son modernos y esta en auge desde años atrás por sus audaces diseños .
10 lindos peinados con bucles ,rizos u ondulados
Te cansaste de ir siempre a tus reuniones o fiestas con el mismo peinado o con tu pelo siempre lacio. Llego la hora de que pruebes algo nuevo y te vayas con rizos, bucles o algún lindo ondulado.
10 reglas para teñirse el cabello
Regla #1: Si quieres pasar de un color a otro, no intentes hacerlo tu misma, ya que difícilmente obtendrás resultados profesionales. Es mejor que lo haga alguien experto y luego consideres hacerte una mantenimiento en casa.
Tratamiento anti-edad: El proyecto LAVIV
Los milagros de la ciencia aplicados a la cosmética.
Todas las mujeres conocemos infinidad de cremas, tratamientos, cirugías, etc, que prometen hacernos ver más jóvenes y eliminar los signos de la edad, pero hasta el momento no se había visto nada igual a un novedoso procedimiento llamado LAVIV.
El colágeno es la molécula encargada de darle elasticidad y estructura a la piel, además de un tono uniforme y mucha luminosidad, pero al paso del tiempo la cantidad de colágeno que producimos va disminuyendo considerablemente.
Es por eso que los científicos de los laboratorios Fibrocell Science pusieron manos a la obra para crear un novedoso tratamiento que fuera capaz de aumentar la cantidad de colágeno que produce una mujer en la edad adulta, e increíblemente la respuesta la hallaron en las propias pacientes, pues se descubrió que las orejas cuenta con una gran cantidad de colagenoblastos.
Ahí comenzó el proyecto LAVIV, el cual está siendo todo un éxito en la industria de la cosmética y el cual según el Colegio Americano de Cirujanos no hay nada que se le compare.
Este tratamiento depende de tres fases fundamentales:
1.- Extracción de células fibroblastos: De la parte posterior de las orejas de la paciente se extrae una pequeña muestra de piel.
2.- Reproducción: Después de haber adquirido las células, se mandan a los laboratorios de Fibrocell para su análisis y reproducción, para así generar el mayor colágeno posible. Este procedimiento tarda 90 días aproximadamente.
3.- Inyección: Una vez que estas células están listas y se han multiplicado, se mandan con el especialista, el cual es el encargado de inyectar el colágeno en las arrugas y signos de expresión. Este procedimiento se debe hacer 3 veces, con un lapso de tiempo de entre 3 y 6 semanas.
Los resultados son verdaderamente notorios y bastante rápidos, pues en muy poco tiempo se puede observar gran mejoría en la paciente.
Aunque este procedimiento parece ser el milagro de la cosmética, únicamente puede realizarse en los surcos y líneas de expresión que hay alrededor de la boca, pues debido a sus posibles efectos secundarios no se ha querido probar en otras zonas como en los ojos o la frente.
Actualmente existen alrededor de 600 médicos certificados para el buen uso de LAVIV. Es importante que tomes en cuenta que este procedimiento tiene que ser en manos de un verdadero especialista, pues los efectos secundarios pueden ser bastante graves, por ello tienes que someterte a algunos análisis antes de comenzar con el tratamiento para saber si eres candidata o no a LAVIV, además es importante que únicamente recibas las células extraídas de tu propia piel, pues la utilización de las células de otra persona puede ocasionarte graves problemas de salud.
Como te habrás dado cuenta, este procedimiento es de lo mejor que hay actualmente en el mundo de la cosmética, pero te recomendamos que antes de utilizarlo te informes muy bien sobre el procedimiento y los efectos secundarios que se pueden desarrollar
¿Qué es el botox?
La vanidad es una actitud, pecado o forma de vida que algunas personas llevan al a límite. Uno de los peores enemigos de ésta es el tiempo, ya que él provoca envejecer y seamos sinceros a quién le gusta hacerlo. Si bien el tiempo es algo que no podemos detener, últimamente hombres y mujeres han buscado la forma de frenar el paso en sus cuerpos recurriendo al botox.
10 vestidos de fiesta color naranja
Aunque el color naranja no es un color común al escoger tu vestido de fiesta o para un evento, es un color moderno que te hará lucir juvenil.
10 modernos cortes en capas
El corte de pelo en capas, es uno de lo que más favorece , este corte da volumen al cabello . Este corte puede ser usado en pelo lacio, pelo mediano, para cabello ondulado , queda bien para todo tipo de cabello.
10 modernos peinados con trenzas para fiesta
10 elegante peinados recogidos
A quien no le fascina lucir bella para una fiesta o evento de gala , los peinados recogidos son ideales para este tipo de eventos .
Belleza: Maquillaje permanente o microdermopigmentación,
El maquillaje permanente o tambien llamado microdermopigmentación, es una tecnología que se está desarrollando y requiere años de experiencia y capacitación.
El Maquillaje Permanente es un micro implante de pigmentos en la piel (epidermis) que puede ser aplicado en las cejas, borde de los ojos y borde de los labios, con un aparato diseñado para este propósito, teniendo vital importancia que la micropigmentación mantenga una uniformidad de tonos.
El propósito es corregir la pérdida o decoloración de tiene como fin el embellecimiento y corrección de cejas, ojos, labios y areolas mamarias dando como resultado un rejuvenecimiento facial importante.
La micropigmentación nos permite tener una imagen atractiva las 24 horas.
• Produce un aspecto elegante y bello para ir a trabajar, al gimnasio de compras o a reuniones importantes.
• Da una imagen natural y corrige algún defecto en cejas, ojos, labios y areolas mamarias.
• Los materiales utilizados son descartables y de última generación.
• En cejas: corrige alopecias, líneas defectuosas, cicatrices, etc. dándoles el ángulo adecuado.
• En ojos: produce mayor expresión, incremento visual del volumen de las pestañas.
• En labios: ofrece un aumento de líneas torcidas o borradas, camuflaje de arrugas y flaccidez en torno a los labios.
• En areolas mamarias corrige cicatrices y defectos de pigmentación
• Es importante resaltar que los colores utilizados son preparados en forma exclusiva de acuerdo al color del cabello, ojos, piel y actividad que desarrolla cada persona.
Se indica en el trazado y relleno de cejas, párpados y labios. Sirve no sólo para corregir los rasgos sino también para resaltar los mismos. Se utilizan pigmentos naturales estériles con una extensa gama de colores que se adaptan al color de piel y cabello de cada persona.
Se trabaja a nivel de la epidermis profunda y por este motivo es un tratamiento de larga duración y reversible.
No tiene contraindicaciones, es indoloro y permite ver sus resultados en forma inmediata.La dermopigmentación se utiliza no sólo en el trazado y relleno de cejas y delineado de los labios y párpados, sino que, a medida que esta técnica se la fue practicando, se le ha ido encontrando múltiples usos que nos ayudan a solucionar distintos problemas estéticos.
Este maquillaje es duradero, aunque no definitivo, ya que su duración es de dos a tres años.Su implantación se realiza con agujas muy cortas, estériles, individuales para cada paciente.
Se utilizan pigmentos inorgánicos y orgánicos importados que poseen un importante control de calidad y no provocan ningún tipo de reacción en la piel.
FUENTE. http://www.tips-belleza.com/
Peinados que te hacen lucir más alta
Cuando a las chicas algo no nos gusta de nuestra estética siempre podemos conseguir buenos consejos de belleza o trucos que nos faciliten mejorar la apariencia según nuestros gustos.
Que comer para aliviar la menopausia
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Para evitar
problemas relacionados con la menopausia, se recomienda
consumir:
- Carnes blancas como pescado, pechugas de pollo y pavo, a cuatro raciones semanales.
- Alimentos ricos en fibra: verduras, frutas (tres piezas al día), fibras, vegetales y cereales integrales
- Tomar por lo menos 1.5 a 2 litros de agua al día
4 consejos para teñirse el pelo de rubio
Una gran mayoría de las mujeres eligen para aclarar el pelo cuando decide teñirse el cabello, y por una buena razón. Más ligero, más rubio cabello nos da un aspecto más joven, se siente juguetón, y que no le gusta la idea de tener el sol besó el pelo? Va rubia es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente si decide omitir la peluquería y hacerlo tu mismo en casa. Estos son algunos consejos sobre cómo puede asegurarse de que su en casa blonding va tan bien como sea posible:
Moda: 10 atuendos para la playa en este verano
Moda: 10 trajes de baño verano 2013
Moda: 10 lindos bikinis verano 2013
En el próximo verano 2013 se apuesta por el color y las estampados , a continuación varias propuestas de bikinis para que seas la protagonista absoluta en los días de sol y playa que se vienen, elige el que se amolde a tus gustos :
3 looks de maquillaje para el verano 2013
1. Look Floral.
Para comenzar, aplicá en el párpado superior y en el contorno inferior la sombra celeste intenso del cuarteto 6. Para iluminar la mirada, utilizá en la parte interna del ojo la sombra celeste claro del mismo cuarteto. Realizá un sutil delineado en los ojos con el lápiz kajal azul y realzá tu mirada aplicando la máscara curvadora negra. Para iluminar tu rostro, coloreá tus pómulos con pequeños golpecitos con el rubor en polvo rosa. Para terminar este look, perfilá tus labios con el lápiz retráctil color boca y aplicá labial rosa 4.
Como colocarse el perfume para que sea duradero
Los trucos para aprender cómo echarse la colonia y hacer que el olor perdure son esenciales.
10 lindos vestidos de encaje negro
Son ideales para ocasiones especiales y ayudan a resaltar la feminidad en su estado más puro. Con este tipo de vestido se puede derrochar sensualidad y atrevimiento que dará un toque muy sexy y elegante convirtiendo a la mujer en objeto de deseo de todos los hombres.
10 lindos vestidos de fiesta dorados
Los modelos de noche cargados de brillos, paillettes y detalles glamourosos como los vestidos de color dorado nunca pasan de moda.
10 vestidos de fiesta en color plata
Estos vestidos de fiesta que están muy hermosos, en un color muy elegante, el vestido color plata, encontrarás muchos modelos de este color de vestido, si tienes una boda cerca, puedes optar por este color de vestido y lo combinas con unos accesorios modernos y quedarás divina.
A continuación algunos modelos que te pueden gustar para ese evento especial:
Belleza: Lifting Facial
PROCEDIMIENTO: Mejora y corrige el “aflojamiento” de la piel de la
cara y el cuello, tensando los músculos y readaptando la piel por encima de los
mismos. Mujeres 75% y hombres 25%.
TIEMPO QUIRÚRGICO : Entre 4 y 6 horas.
ANESTESIA: Local con sedación, o general.
HOSPITALIZACIÓN: Es recomendable un ingreso de uno a dos días.
EFECTOS SECUNDARIOS: Inflamación y sensación de “acorchamiento” y
tirantez temporal. Sequedad de piel. Alteración de la sensibilidad. En el hombre
necesidad de afeitado permanente por delante de las orejas (se puede evitar
realizando una depilación permanente de esa zona).
RIESGOS: Lesión de
nervios que controlan los músculos de la cara (el Nervio Facial y/o alguna de
sus ramas). Generalmente estas lesiones son temporales pero puede producirse
alguna permanente.
Infección, hemorragia, hematoma, cicatrización patológica por exceso o por defecto, asimetría o cambio en la línea de implantación capilar.
RECUPERACIÓN: Puede reintegrarse a sus tareas habituales a
los 10 y 14 días en la mayoría de los casos. De acuerdo con el tipo de actividad
a desarrollar pueden ser 2 semanas y en algunos casos más. Durante varios meses
aconsejamos no exponerse al sol.
DURACIÓN DE LOS RESULTADOS: Entre 5 y 10 años o más dependiendo de la
edad del o la paciente.
Fuente. http://geosalud.com/
Maquillaje para ojos hundidos
Lo que hay que intentar es que tu mirada parezca mucho más grande y viva. Unos ojos hundidos dan la sensación de una mirada tristona.
Qué hacer con los regalos de tu EX
Lo que no debes pensar es que se trata de una separación de bienes en la que hay que repartir equitativamente los regalos, es posible que tu ex no te devuelva los que tú le entregaste y está en su derecho al pensar asi, igual que tú, ya que no existe la obligación de devolverlos cuando se termina una relación.
Fuente. http://www.15a20.com.mx/
Como disimular las arrugas con maquillaje
Es posible pensar que las arrugas pueden taparse debajo de varias capas de maquillaje, es un error que se comete a menudo y el resultado es totalmente lo contrario a lo que se esperaba.
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